Pilav, Makarna, Börek Kalori Miktarları

Pilav kaç kaloridir? Makarna kaç kaloridir? Börekler kaç kaloridir?
Pilav, Makarna, Erişte ve Kuskusta ne kadar kalori vardır? Börek çeşitlerinde ne kadar kalori vardır?
Brokoli, Mücver gibi zeytinyağlılarda ne kadar kalori vardır?

Pilav çeşitlerinin kalori miktarları, Yardımcı yemeklerin kalori miktarları ve unlu mamullerin kalori miktarlarını sizler için araştırdık.

loading...

Ortalama 100 gr üzerinden uzman diyetisyenlerimiz tarafından hesaplanan kalori miktarlarına ulaşabilirsiniz.

Yardımcı Yemekler; Pilav, Makarna ve Börek Kalori Cetveli (Gurmex.com) Ortalama 100 gr üzerinden; 

 Besin Adı (Porsiyon) Kalori Miktarı(K.Kalori)  Besin Adı (Porsiyon) Kalori Miktarı(K.Kalori)
Kuskuslu Pilav Kalori(Gurmex.com) 320 Kol Böreği Kalori(Gurmex.com) 345
Salçalı Pilav Kalori(Gurmex.com) 330 Soslu Spagetti Kalori(Gurmex.com) 320
Havuç Mücver Kalori(Gurmex.com)

 

250 Makarna Kalori(Gurmex.com) 300
Erişteli  Pilav Kalori(Gurmex.com) 320 Şehriyeli Pilav Kalori(Gurmex.com) 320
Erişte Kalori(Gurmex.com) 300 Cevizli Kuskus Kalori(Gurmex.com) 310
Sebzeli Pilav Kalori(Gurmex.com) 340 Mısırlı Pilav Kalori(Gurmex.com) 330
Peynirli Kuskus Kalori(Gurmex.com) 310 Pilav Kalori(Gurmex.com) 320
Sebzeli Makarna Kalori(Gurmex.com) 300 Kepekli Makarna Kalori(Gurmex.com) 200
Bezelyeli Pilav Kalori(Gurmex.com) 335 Peynirli Makarna Kalori(Gurmex.com) 335
Saçaklı Pilav Kalori(Gurmex.com) 320 Cevizli Erişte Kalori(Gurmex.com) 290
Su Böreği Kalori(Gurmex.com) 290 Mengen Pilav Kalori(Gurmex.com) 360
Kuskus Kalori(Gurmex.com) 280 Zeytinyağlı Yoğurtlu Brokoli Kalori(Gurmex.com) 200
Spagetti Kalori(Gurmex.com) 310 Nohutlu Pilav Kalori(Gurmex.com) 335
Garnili Kuskus Kalori(Gurmex.com) 300 İtalyan Pilav Kalori(Gurmex.com) 355
Bulgur Kalori(Gurmex.com) 300 Meyhane Pilavı Kalori(Gurmex.com) 345
Sigara Böreği Kalori(Gurmex.com)      
loading...

Yorum Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İçerik

Name

Website

Phone

Facebook ile Yorum Yazın