Beslenme & Sağlık - Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com https://www.gurmex.com/gurme/beslenme-ve-saglik/ Gurme Rehberi, Restoranlar ve Gezilecek Yerler Mon, 18 Oct 2021 11:51:08 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 Deniz Kestanesi Yedim! – VİDEO https://www.gurmex.com/deniz-kestanesi/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=deniz-kestanesi https://www.gurmex.com/deniz-kestanesi/#respond Tue, 12 Oct 2021 16:59:05 +0000 https://www.gurmex.com/?p=13899 Deniz Kestanesi Nedir? Deniz kestanesi, okyanus ve derin denizlerde yaşayan, küre şeklinde, dikenli ve omurgasız bir tür deniz canlısıdır. İsmini Yunanca “kirpi” ve “deri” kelimelerinin bir araya gelmesi ile oluşan “ekinos dermos” kelimesinden alır. Türkiye’de Kuzey Ege sahillerinde görüntüsü bir kirpiyi andırdığı için Kirpi olarak adlandırılırken Ayvalık yöresinde Karadiken olarak isimlendiriliyor. Deniz Kestaneleri Nerede Görülür? […]

The post Deniz Kestanesi Yedim! – VİDEO appeared first on Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com.

]]> https://www.gurmex.com/deniz-kestanesi/feed/ 0 Taze Kuruyemiş Nasıl Ayırt Edilir? https://www.gurmex.com/taze-kuruyemis-nasil-ayirt-edilir/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=taze-kuruyemis-nasil-ayirt-edilir https://www.gurmex.com/taze-kuruyemis-nasil-ayirt-edilir/#respond Mon, 13 Sep 2021 11:44:20 +0000 https://www.gurmex.com/?p=15945 Kuruyemiş Tazeliği Nasıl Ayırt Edilir? Kuruyemiş… her evin ve ofisin vazgeçilmez lezzeti kuruyemişler! Kimi zaman ara öğünlerimize, kimi zaman keyifli sohbetlerimize kimi zamansa eğlenceli bir film keyfine eşlik eden kuruyemişler hayatımızın olmazsa olmazı! Günün her anı keyifle tükettiğimiz kuruyemişlerin lezzetini doğru seçmek, en taze ve kaliteli lezzetini bulmak ise en önemli nokta olmakta… Taze kuruyemişi anlamak […]

The post Taze Kuruyemiş Nasıl Ayırt Edilir? appeared first on Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com.

]]> https://www.gurmex.com/taze-kuruyemis-nasil-ayirt-edilir/feed/ 0 Açık Süt Yararlı mı? Nedir Bu Açık Süt Modası? https://www.gurmex.com/acik-sut-yararli-mi/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=acik-sut-yararli-mi https://www.gurmex.com/acik-sut-yararli-mi/#respond Thu, 10 Sep 2020 11:38:07 +0000 https://www.gurmex.com/?p=15782 Açık süt hakkında başımdan geçen bir olayı anlatmak istiyorum. Erken uyumayı deniyorum bir süredir. E tabi vücut alışmış geç saate, hemen uyum sağlayamadı. Ben de bu yüzden tıpkı çocukluğumdaki gibi ballı süt içmeye başladım. Normalde çok fazla süt içme alışkanlığım yoktu. Halbuki severim de. Neyse işte her akşam süt içmeye başlayınca haliyle markette de alışveriş […]

The post Açık Süt Yararlı mı? Nedir Bu Açık Süt Modası? appeared first on Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com.

]]> https://www.gurmex.com/acik-sut-yararli-mi/feed/ 0 Sütün Yararı ve Süt Tüketimi https://www.gurmex.com/sutun-yarari-ve-sut-tuketimi/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=sutun-yarari-ve-sut-tuketimi https://www.gurmex.com/sutun-yarari-ve-sut-tuketimi/#respond Mon, 23 Sep 2019 13:23:25 +0000 https://www.gurmex.com/?p=14641 Sütün yararı ve süt tüketimi üzerine biraz konuşalım ne dersiniz? Sütün Yararı ve Süt Tüketimi Bir kahvecide kahve sırasında beklerken siparişlere kulak kesildim biraz. Bir tanesi içeceğini yağlı sütle isterken, üstünde taytı, kolunda spor çantasıyla sporda ne yaptığını yanındaki arkadaşına detaylı olarak anlatan hanımefendi ise yağsız sütlü Americano istedi. Düşündüm düşündüm, ne ara bu kadar […]

The post Sütün Yararı ve Süt Tüketimi appeared first on Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com.

]]> https://www.gurmex.com/sutun-yarari-ve-sut-tuketimi/feed/ 0 Kars Kaşarı Nedir? Ne Yediğinizi Bilin! https://www.gurmex.com/kars-kasari-nedir/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kars-kasari-nedir https://www.gurmex.com/kars-kasari-nedir/#respond Thu, 09 May 2019 07:59:25 +0000 https://www.gurmex.com/?p=13936 Kars Kaşarı; eski kaşarın üzeri küf kabuğu kaplanmış, besin değerleri diğer tüm peynirlere nazaran çok daha yüksek ve yabancı katkı maddesi içermeyen doğal bir peynirdir. Kars şehrine özel olan Kars Kaşarı küflendirme işlemine tabi tutulur. Küflendirme bir saklama yöntemidir. Peynire daha aromatik bir lezzet verir, küfleri yenmez. Kars Kaşarı Hakkında Eğer fotoğraftaki Parmigiano olsaydı beğenirdiniz […]

The post Kars Kaşarı Nedir? Ne Yediğinizi Bilin! appeared first on Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com.

]]> https://www.gurmex.com/kars-kasari-nedir/feed/ 0 Kaşar Peyniri Nedir? Ne Yediğinizi Bilin! https://www.gurmex.com/kasar-peyniri-nedir/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kasar-peyniri-nedir https://www.gurmex.com/kasar-peyniri-nedir/#respond Wed, 08 May 2019 13:45:11 +0000 https://www.gurmex.com/?p=13927 Kaşar peyniri, pastörize edilmiş sütün peynir mayası kullanılarak pıhtılaştırılması esasına dayanan ve tekniğine uygun olarak işlenmesi sonucu elde edilen peynirdir. Günümüzde maalesef eritme peynirleri kaşar peyniri ambalajıyla satışa sunan firmalar var. Üstelik bilindik, en büyük firmalarda bu oyunun içindedir. Kaşar Peyniri Nasıl Yapılır? Öncelikle 1 kg kaşar peynir elde edebilmek için tahmini 10-11 kg süt […]

The post Kaşar Peyniri Nedir? Ne Yediğinizi Bilin! appeared first on Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com.

]]> https://www.gurmex.com/kasar-peyniri-nedir/feed/ 0 Bağışıklık Sistemini Arttırmaya Yönelik 8 Pratik Öneri https://www.gurmex.com/bagisiklik-sistemini-kuvvetlendiren-oneriler/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=bagisiklik-sistemini-kuvvetlendiren-oneriler https://www.gurmex.com/bagisiklik-sistemini-kuvvetlendiren-oneriler/#respond Fri, 28 Dec 2018 09:05:40 +0000 https://www.gurmex.com/?p=13027 Bağışıklık Sistemini arttırmaya yönelik pratik öneriler, Bağışıklık sistemi güçlendirici tavsiyeler, Bağışıklığı kuvvetlendiren bilgiler var.

The post Bağışıklık Sistemini Arttırmaya Yönelik 8 Pratik Öneri appeared first on Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com.

]]> https://www.gurmex.com/bagisiklik-sistemini-kuvvetlendiren-oneriler/feed/ 0 Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler https://www.gurmex.com/bagisiklik-sistemini-guclendiren-besinler/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=bagisiklik-sistemini-guclendiren-besinler https://www.gurmex.com/bagisiklik-sistemini-guclendiren-besinler/#respond Wed, 28 Nov 2018 15:12:44 +0000 https://www.gurmex.com/?p=13015 Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler hakkında internette elbette bazı kaynaklara ulaşabilirsiniz. Kış aylarında beslenme soğuk havaları hastalığa yakalanmadan atlatabilmek önemlidir. Fakat bizim önereceğimiz bilgiler özenle seçilip test edilmiştir. Soğuk kış günlerine yaklaştığımız bugünlerde hastalıklardan korunmak ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için bu bilgileri kullanmanızı ve Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler yazımızı sonuna kadar okumanızı tavsiye ediyoruz. Gurmex.com okuyucuları için […]

The post Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler appeared first on Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com.

]]> https://www.gurmex.com/bagisiklik-sistemini-guclendiren-besinler/feed/ 0 Kış Aylarında Beslenme ve Grip Mevsimi için Faydalı Öneriler https://www.gurmex.com/kis-aylarinda-beslenme/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kis-aylarinda-beslenme https://www.gurmex.com/kis-aylarinda-beslenme/#respond Tue, 27 Nov 2018 11:54:26 +0000 https://www.gurmex.com/?p=13003 Kış Aylarında Beslenme ve Grip Mevsimi için Faydalı Öneriler Kış Aylarında Beslenme, havaların soğuması ile birlikte hastalıklardan korunmak isteyen her bireyin önemsediği bir konudur. Gurmex.com okuyucuları için çok satan “Kaliteli Yaşamın Sırrı-3’ü 1 Arada” kitabının yazarı Dyt. Arzu Yamanel ile Grip Mevsiminde Beslenme ve Kış aylarında sağlıklı beslenme önerileri üzerine faydalı bir konuşma gerçekleştirdik. Yeterli ve dengeli […]

The post Kış Aylarında Beslenme ve Grip Mevsimi için Faydalı Öneriler appeared first on Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com.

]]> https://www.gurmex.com/kis-aylarinda-beslenme/feed/ 0 Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları – ÜSYE Nedir? https://www.gurmex.com/ust-solunum-yolu-enfeksiyonlari/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=ust-solunum-yolu-enfeksiyonlari https://www.gurmex.com/ust-solunum-yolu-enfeksiyonlari/#respond Tue, 27 Nov 2018 08:22:19 +0000 https://www.gurmex.com/?p=13002 Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları – ÜSYE Nedir? Sarı, turuncu, kahverengi ve tüm o güzel pastel renkler hâkimiyetini kaybediyor. Beyaz mevsim ve üst solunum yolu enfeksiyonları kapıda. O eski karlı kışlar hatıralarımızda kalmış, son yıllarda kışın tadını alamamış olsak da, kış gelince değişmeyen bir derdimiz var. Adına ister soğuk algınlığı, ister grip, ister nezle diyelim; toplumda hızlı […]

The post Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları – ÜSYE Nedir? appeared first on Gurme Gezi Rehberi | Gurmex.com.

]]> https://www.gurmex.com/ust-solunum-yolu-enfeksiyonlari/feed/ 0