Çorba Kalori Listesi: Çorbaların Kalori Miktarı Nedir?
Çorba Kalori listesi sağlığını düşünenler için önemlidir. Sağlıklı beslenenler için çorbalardaki kalori miktarı, çorbaların kalorisi, değerleri ve hazır çorbalarda ki miktarı her zaman soru işaretidir. Bizde bu ve benzeri çoğaltılabilecek birçok sorunun yanıtını araştırdık. Okuduğunuzda sizde anlayacaksınız karşımıza çok ilginç sonuçlar çıktı. Bu araştırmayı yapana kadar biz çorbalarda pekte kalori olmadığını düşünüyorduk. Ama bu araştırma gerçekten yanıldığımızı ortaya çıkardı.
Çorba Kalori Miktarları Nelerdir?
Her yemek sofrasını süsleyen çorbalar vazgeçilmez bir gelenektir. Sağlık açısından da bir çok faydası bulunan çorbalar yemeklerden önce olsun, yalnız başına olsun Türk kültürünün olmazsa olmazlarındandır.
Çorba severlerin vazgeçemedikleri çorbalar olsa da bazı durumlarda vazgeçmek zorunda kalabilirsiniz. Kalorisine göre diyet yapanlar ve fazla kilolular sevdiği çorbalardan vazgeçmek zorunda kalabilir. Kilo probleminiz var ise ve çorbayı çok seviyorsanız çorbaların kalori değerlerini bilmenizde fayda var.
Çorbalar Kalori Cetveli (Gurmex.com) Ortalama 100 gr üzerinden:
Besin Adı (Porsiyon) | Kalori Miktarı(K.Kalori) | Besin Adı (Porsiyon) | Kalori Miktarı(K.Kalori) |
Domatesli Kuskus Çorba(Gurmex.com) | 155 | Kremalı Ispanak Çorba(Gurmex.com) | 140 |
Yayla Çorbası (Gurmex.com) | 175 | Kaşarlı Domates Çorbası (Gurmex.com) | 175 |
Bezelye Çorbası (Gurmex.com) | 140 | Kremalı Domates Çorbası (Gurmex.com) | 155 |
Anadolu Çorbası (Gurmex.com) | 170 | Minostrone Çorba(Gurmex.com) | 145 |
Ezogelin Çorbası (Gurmex.com) | 190 | Düğün Çorba(Gurmex.com) | 155 |
Kremalı Kabak Ezme Çorba (Gurmex.com) | 145 | Patates Çorba(Gurmex.com) | 146 |
Mercimek Çorbası (Gurmex.com) | 175 | Romen Çorba(Gurmex.com) | 165 |
Tavuk Suyu Çorbası (Gurmex.com) | 200 | Arpa Şehriyeli Çorba(Gurmex.com) | 160 |
Mantar Çorbası (Gurmex.com) | 165 | Domatesli Arpa Şehriyeli Çorba (Gurmex.com) | 165 |
Sebze Çorbası (Gurmex.com) | 165 | Soğan Çorbası (Gurmex.com) | 170 |
Havuç Çorbası (Gurmex.com) | 145 | Domates Çorbası (Gurmex.com) | 170 |
Bezelye Çorbası (Gurmex.com) | 155 | Şehriyeli Yayla Çorba(Gurmex.com) | 190 |
Tarhana Çorbası (Gurmex.com) | 180 | Brokoli Çorbası (Gurmex.com) | 145 |
Florantine Çorba(Gurmex.com) | 170 | Hal Çorbası (Gurmex.com) | 135 |
Belçika Çorbası (Gurmex.com) | 165 | Kulaklı Çorba (Gurmex.com) | 180 |
Kabak Ezme Çorba(Gurmex.com) | 160 | Toyga Çorba (Gurmex.com) | 155 |
Sıhhat Çorba (Gurmex.com) | 165 | Elçi Çorba (Gurmex.com) | 145 |
Kafkas Çorba (Gurmex.com) | 165 |
Çorba kalori miktarları yazımız burada sona eriyor.
Diğer Sağlıklı Beslenme kategorisi yazıları için tıklayın.
Bizi takip edin! | Follow us!
Anadolu’dan ve Dünya’dan lezzet notlarımızı paylaştığımız instagram.com/gurmexcom ve facebook.com/gurmex sosyal medya hesaplarımızdan bizi takip edebilirsiniz.