Çorbalardaki Kalori Miktarı Nedir?

Sağlıklı beslenenler için çorbalardaki kalori miktarı, çorbaların kalorisi, çorbaların kalori değerleri, hazır çorbalardaki kalori miktarı ne kadardır gibi soruların yanıtını araştırdık ve karşımıza ilginç sonuçlar çıktı. Bu araştırmayı yapana kadar biz çorbalarda pekte kalori olmadığını düşünmekteydik ama bu araştırma gerçekten yanıldığımızı ortaya çıkardı.

Her yemek sofrasını süsleyen çorbalar vazgeçilmez bir gelenektir. Sağlık açısından da bir çok faydası bulunan çorbalar yemeklerden önce olsun, yalnız başına olsun Türk kültürünün olmazsa olmazlarındandır.

loading...

Çorba severlerin vazgeçemedikleri çorbalar olsa da bazı durumlarda vazgeçmek zorunda kalabilirsiniz. Kalorisine göre diyet yapanlar ve fazla kilolular sevdiği çorbalardan vazgeçmek zorunda kalabilir. Kilo probleminiz var ise ve çorbayı çok seviyorsanız çorbaların kalori değerlerini bilmenizde fayda var.

Çorbalar Kalori Cetveli (Gurmex.com) Ortalama 100 gr üzerinden;

 Besin Adı (Porsiyon) Kalori Miktarı(K.Kalori)  Besin Adı (Porsiyon) Kalori Miktarı(K.Kalori)
Domatesli Kuskus Çorba(Gurmex.com) 155 Kremalı Ispanak Çorba(Gurmex.com) 140
Yayla Çorbası (Gurmex.com) 175 Kaşarlı Domates Çorbası (Gurmex.com) 175
Bezelye Çorbası (Gurmex.com) 140 Kremalı Domates Çorbası (Gurmex.com) 155
Anadolu Çorbası (Gurmex.com) 170 Minostrone Çorba(Gurmex.com) 145
Ezogelin Çorbası (Gurmex.com) 190 Düğün Çorba(Gurmex.com) 155
Kremalı Kabak Ezme Çorba (Gurmex.com) 145 Patates Çorba(Gurmex.com) 146
Mercimek Çorbası (Gurmex.com) 175 Romen Çorba(Gurmex.com) 165
Tavuk Suyu Çorbası (Gurmex.com) 200 Arpa Şehriyeli Çorba(Gurmex.com) 160
Mantar Çorbası (Gurmex.com) 165 Domatesli Arpa Şehriyeli Çorba (Gurmex.com) 165
Sebze Çorbası (Gurmex.com) 165 Soğan Çorbası (Gurmex.com) 170
Havuç Çorbası (Gurmex.com) 145 Domates Çorbası (Gurmex.com) 170
Bezelye Çorbası (Gurmex.com) 155 Şehriyeli Yayla Çorba(Gurmex.com) 190
Tarhana Çorbası (Gurmex.com) 180 Brokoli Çorbası (Gurmex.com) 145
Florantine Çorba(Gurmex.com) 170 Hal Çorbası (Gurmex.com) 135
Belçika Çorbası (Gurmex.com) 165 Kulaklı Çorba (Gurmex.com) 180
Kabak Ezme Çorba(Gurmex.com) 160 Toyga Çorba (Gurmex.com) 155
Sıhhat Çorba (Gurmex.com) 165 Elçi Çorba (Gurmex.com) 145
Kafkas Çorba (Gurmex.com) 165    
loading...

Yorum Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İçerik

Name

Website

Phone

Facebook ile Yorum Yazın